Kursangebote

Kurs Gesundheitsprogramm zur Stärkung der Rückengesundheit und Entspannung 

Grundkurse Qi Gong und Tai Chi

"Wer nicht jeden Tag etwas für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern."
diese Aussage ist den meisten von uns durchaus geläufig, allerdings ist den Wenigsten bekannt, wie dies zu realisieren sein soll und in welchem Umfang und mit welchen Auswirkungen es auf unser Leben und dessen Qualität Einfluss nimmt.
Zu diesem Zweck haben wir ein umfangreiches Programm aus Elementen der klassischen Rückenschule, Arbeitsplatzberatung sowie dem Tai Chi und dem Qi Gong zusammengestellt.
Der Inhalt erstreckt sich von pathogenen Faktoren wie Stress und deren massive Einflussnahme auf ein sensibles Ökosystem - unseren Körper. Das Einüben gesundheitsfördernder, gesunderhaltender, stressreduzierender und entspannende Übungen kann bei regelmäßiger Durchführung die Gesundheit und die Lebensqualität in hohem Maße steigern.

Wir bitten um telefonische Voranmeldung unter 03628/916264.